Emotional Intelligence Personal Skills

DESCRIPTION

Emotional Intelligence Personal Skills merupakan dapat didefinisikan sebagai kemampuan memahami, mengendalikan, dan mengevaluasi emosi. Emotional Intelligence memiliki andil yang sangat tinggi dalam menentukan keberhasilan / prestasi seorang. Oleh karenanya, dalam dunia organisasi / bisnis kemampuan mengelola Emotional Intelligence dengan baik sangat diperlukan oleh para pemimpin / personil didalamnya guna menciptakan nilai tambah yang berupa peningkatan kinerja, kepemimpinan efektif, kerjasama yang baik, peningkatan motivasi serta inovasi, time management dan sumber daya secara efektif dan hal lainnya.

Kesadaran diri serta analisis diri akan membantu seseorang untuk memahami mengenai tindakan apa yang dilakukan dan bagaimana cara merubah diri mereka sendiri menuju kearah yang lebih baik. Termasuk, kemampuan untuk merespon, berinteraksi, dan memahami orang lain dengan lebih baik.

Pelatihan ini didesain untuk memberikan pemahaman mendalam perihal teknik dalam pengelolaan emosi pada aspek softskill/managerial skill guna menunjang kinerja personil / pemimpin organisasi/perusahaan terkait. Pelatihan Kecerdasan Emosional ini akan fokus pada keterampilan pribadi melalui penggunaan berbagai contoh, studi kasus dan teknik untuk penguasaan kompetensi kecerdasan emosional.

OBJECTIVE

Setelah diselenggarakannya pelatihan ini, peserta diharap:

1. Memahami pentingnya Emotional Intelligence dalam mendorong kesuksesan diri.
2. Memahami efek emosi terhadap keberhasilan pribadi dan organisasi.
3. Memahami kekuatan dan kelemahan diri.
4. Memahami jenis kepribadian diri sendiri dan orang lain
5. Memahami teknik dalam penentuan area pengembangan kepercayaan diri
6. Membangun kompetensi kecerdasan emosional dari sisi keterampilan pribadi
7. Meminimlaisir konflik emosional dalam diri
8. Meningkatkan kemampuan berinteraksi dan berkomunikasi dengan lebih baik dan efektif
9. Meningkatkan kemampuan dalam memunculkan motivasi dan percaya diri yang tinggi
10. Memahami teknik perencanaan pengembangan diri yang seimbang antara IQ, EQ dan SQ.
11. Mengetahui dan mengerti teknik membaca perasaan dan pikiran orang lain.
12. Mengetahui dan memahami teknik membaca bahasa tubuh dan gerak mata dengan pikiran.
13. Memahami teknik membangun hubungan baik dengan orang lain.
14.  

COURSE OUTLINE

1. Ruang lingkup Emotional Intelligence
2. Definisi dan perkembangan pembahasan  EI
3. Manfaat EI
4. Teknik pengukuran EI
5. Lima Kerangka EI
6. Teknik mengukur emotional intelligence
7. Hubungan Emotional Intelligence (EI) dengan Spiritual Intelligence, Adversity Intelligence, dll.
8. Teknik Emotional Intelligence (EI) untuk menjadi profesional/pemimpin yang efektif.
9. Self-Awareness
10. Teknik membangun kesadaran diri
11. Teknik memahami kekuatan emosi baik dari dalam diri sendiri.
12. Siklus perilaku dan dampaknya terhadap kebahagiaan diri
13. Teknik / cara meningkatkan harga diri dengan pengendalian diri yang tangguh
14. Teknik dan tahapan analisis diri sendiri
15. Pembentukan dan perawatan keseimbangan diri dalam setiap aspek kehidupan.
16. Self-Management
17. Teknik pengelolaan diri sendiri
18. prinsip-prinsip dan nilai-nilai kehidupan
19. Teknik mencegah masuknya nilai-nilai negatif ke pikiran bawah sadar.
20. Teknik menyerap nilai-nilai positif guna peningkatan kualitas diri untuk semua aspek kehidupan.
21. Memanfaatkan nilai-nilai positif untuk meningkatkan interaksi
22. Pengelolaan diri untuk menghapus perasaan khawatir.
23. Teknik penggunaan mentalitas positif gunamenghadapi tantangan kehidupan.
24. Teknik berpikir positif.
25. Self-Motivation
26. Teknik memotivasi diri sendiri
27. Motivasi mengarah pada kesuksesan / keberhasilan
28. Studi kasus dan contoh beberapa kisah pribadi sukses yang memotivasi
29. Handling Fear
30. Teknik mengatasi perasaan takut.
31. Faktor dan asal mula perasaan takut.
32. Jenis ketakutan dan cara menanganinya.
33. Keluar dari zona kenyamanan.
34. Teknik mencegah reaksi emosional negatif.
35. Faktor penyebab reaksi dan artinya bagi kemajuan diri.
36. Tahapan dan teknik / Cara mencari dan memberikan dukungan kepada diri sendiri.
37. Strategi menangani emosional negatif orang lain yang menghambat  pertumbuhan kualitas diri.
38. Teknik mengenal dan memahami orang lain

METHOD

• Pre-test
• Presentation
• Discussion
• Case study
• Post-test